ഐ പി എൽ ; ജയം തുടർന്ന് പഞ്ചാബ് ; കൊൽക്കത്തക്കെതിരെ പഞ്ചാബിന് എട്ടുവിക്കറ്റ് വിജയം

ഐ പി എൽ ജയം തുടർന്ന് പഞ്ചാബ്കൊൽക്കത്തക്കെതിരെ പഞ്ചാബിന് എട്ടുവിക്കറ്റ് വിജയം. കൊൽക്കത്ത നൈറ്റ് റൈഡേഴ്‌സ് ഉയർത്തിയ 149 എന്ന വിജയലക്ഷ്യം പഞ്ചാബ് അനായാസം മറികടക്കുകയായിരുന്നു. ക്യാപ്റ്റൻ കെ എൽ രാഹുലിന് വിക്കറ്റ് നഷ്ടമായെങ്കിലും ക്രിസ് ഗെയ്‌ലും മൻദീപ് സിങ്ങും ചേർന്ന് പഞ്ചാബിനെ വിജയത്തിലേക്ക് നയിച്ചു.

ബിപി കുറയ്ക്കാം ; വഴികളിതാ

ആഹാരത്തില്‍ നിന്നു പൂരിത കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കുക. മട്ടണ്‍, ബീഫ്, പോര്‍ക്ക് (റെഡ്മീറ്റ്) ഇവയുടെ മാംസം ഒഴിവാക്കണം പൂരിത കൊഴുപ്പുള്ള എണ്ണകള്‍ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാചകം വേണ്ട. സൂര്യകാന്തി എണ്ണയും വെളിച്ചെണ്ണയും ഉപയോഗിക്കുന്നതില്‍ കുഴപ്പമില്ല.

ഇക്കുറി വിദ്യാരംഭം വീട്ടിൽ തന്നെ നടത്താം ; എങ്ങനെ എഴുത്തിനിരുത്താം അറിയേണ്ടതെല്ലാം

വീട്ടിലേക്ക് ഐശ്വര്യം കൊണ്ടുവരുന്ന കാറ്റാടി മണികൾ

വീടിന്റെ മുന്വശത്തും അകത്തുമൊക്കെയായി കാറ്റത്ത് കിലുങ്ങുന്ന കാറ്റാടിമണികൾ എല്ലാവർക്കും ഏറെ ഇഷ്ടമാണ് അല്ലെ... കൊച്ചുകുട്ടികൾ കാറ്റാടിമണികൾ കാറ്റാടിമണികൾ കിലുങ്ങുന്നത് ആശ്ചര്യത്തോടെ നോക്കുന്നതും നാം പലതവണ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഈ കാറ്റാടിമണികൾക്ക് വീട്ടിൽ ക്രിയാത്മകമായ ഊർജം അഥവാ പോസിറ്റീവ് എനർജി പ്രദാനം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.