FOOD

മാമ്പഴക്കാലമെത്തി ..... മാമ്പഴത്തിന് ഗുണങ്ങളേറെ !!!

മാമ്പഴക്കാലമെത്തി ..... പഴുത്ത മാങ്ങ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരായി ആരുണ്ട് ? എന്നാല്‍ മാമ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് വെറുതെ രസത്തിനല്ല. കാരണം മാമ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമാണ് ലഭിയ്ക്കുന്നത്

OTHERS

പാലിൽ വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ ഗുണങ്ങളേറെ !!!

ഗുണങ്ങളേറെയാണ് വെളുത്തുള്ളിയ്ക്ക് .............ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും ക്യാന്‍സറടക്കമുള്ള പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഉത്തമപ്രതിവിധിയും