Monday | 02 | October | 2023
HEALTH NEWS
അറിയുക, ഇതെല്ലാം ഹൃദയത്തെ പിണക്കും
ഹൃദയം കൊണ്ടെഴുതിയ കവിത പോലെ ഹൃദ്യമാകില്ല, ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രതിസന്ധിയിലായാല്‍. ഭക്ഷണത്തിലെ അപാകങ്ങളും അനാരോഗ്യ ശീലങ്ങളും മാത്രമല്ല ഹൃദ്രോഗത്തിന് അടിസ്ഥാന കാരണം. ഹൃദയത്തെ കാലിടറിക്കുന്ന ഒട്ടനവധി കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നു മാത്രമാണിത്.
LIFE
ആദ്യകാല ജീവിത സമ്മര്‍ദ്ദം, ഗന്ധം തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനം
കുട്ടിക്കാലത്തുണ്ടാകുന്ന മാനസികാഘാതം ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള ആദ്യകാല ജീവിത സമ്മര്‍ദ്ദം മനുഷ്യന്റെ ഗന്ധം തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നാണ് പൂനെയിലെ ഇന്ത്യന്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് സയന്‍സ് എജ്യുക്കേഷന്‍ ആന്‍ഡ് റിസര്‍ച്ച് (ഐസര്‍) നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്.
FOOD
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ചർമത്തിന്റെ അണുബാധ തടയാനും, അറിയാം പാവയ്ക്കയുടെ ഗുണങ്ങൾ...
എത്രയൊക്കെ കയ്പുണ്ടെങ്കിലും പാവയ്ക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്.മുഖക്കുരു അകറ്റുന്നതിനോടൊപ്പം ചർമത്തിലെ പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ അകാലവാർധക്യം തടയാനും ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
OTHERS
അറിയുക, ഇതെല്ലാം ഹൃദയത്തെ പിണക്കും
ഹൃദയം കൊണ്ടെഴുതിയ കവിത പോലെ ഹൃദ്യമാകില്ല, ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രതിസന്ധിയിലായാല്‍. ഭക്ഷണത്തിലെ അപാകങ്ങളും അനാരോഗ്യ ശീലങ്ങളും മാത്രമല്ല ഹൃദ്രോഗത്തിന് അടിസ്ഥാന കാരണം. ഹൃദയത്തെ കാലിടറിക്കുന്ന ഒട്ടനവധി കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നു മാത്രമാണിത്.
BEAUTY & FITNESS
വീട്ടിൽ നല്ല കട്ട തൈര് ഉണ്ടോ? എന്നാൽ മുടിയിലെ താരന്‍ കളയാം എളുപ്പത്തിൽ
- ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്കായി സിങ്ക് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
- തലമുടി കൊഴിച്ചില് കുറയ്ക്കാം; പരീക്ഷിക്കൂ ഉള്ളി കൊണ്ടുള്ള ഹെയര്പാക്കുകള്
- ടെന്ഷന് വേണ്ട, വരണ്ട കാല്പ്പാദങ്ങള് സോഫ്റ്റാക്കി നിലനിര്ത്താം...ഇങ്ങനെ
- ഇനി മുടികൊഴിച്ചില് തടയാം ഈസിയായി; നെല്ലിക്ക ഉപയോഗിക്കൂ ഇങ്ങനെ
- കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാടുകള് മാറ്റാം; പരിഹാരം അടുക്കളയില്...
